Schlagwort: K
Kichererbsen-Eintopf
B6, Eisen, Folsäure, K, Kalium, Kalzium, Lysin
Krautnudeln mit Apfelraspeln
B6, B7, Folsäure, K, Kalium, Zink
Fenchel-Anis-Pinienkern-Pasta
Folsäure, K, Selen
Pasta mit geschmortem Fenchel an Tomaten und Rucolapesto
Folsäure, K, Selen
Indischer Aubergineneintopf mit Zitronencouscous
B6, C, E, Eisen, Folsäure, K, Kalzium, Lysin
Bunte Quiche mit Aubergine und Pilzen
B1, B2, B3, D, E, Folsäure, K, Kalium, Kalzium, Lysin, Magnesium, Phosphor, Selen, Zink
Bowl mit Glasnudeln und Sesamsoße
B1, B2, B3, B6, B7, C, Eisen, Folsäure, K, Kalzium, Lysin, Magnesium, Provitamin A, Zink
Kartoffel-Paprika-Zucchini-Topf
B6, C, Folsäure, K, Kalium, Provitamin A, Selen
Couscous-Salat
B6, C, K, Kalzium