Schlagwort: E
Dinkelschmarrn mit Äpfel und Nüssen
Rahmwirsing mit Räuchertofu auf Süßkartoffelrösti
B7, E, Eisen, Folsäure, Kalzium, Lysin, Magnesium, Provitamin A
Süßkartoffelpfanne mit Erdnüssen
B3, E, Eisen, Kalzium, Lysin, Magnesium, Provitamin A, Selen, Zink
Indischer Aubergineneintopf mit Zitronencouscous
B6, C, E, Eisen, Folsäure, K, Kalzium, Lysin
Bunte Quiche mit Aubergine und Pilzen
B1, B2, B3, D, E, Folsäure, K, Kalium, Kalzium, Lysin, Magnesium, Phosphor, Selen, Zink
Mini-Apfel-Crumbles
B2, E, Eisen, Kalium, Kalzium, Lysin, Magnesium
Süßkartoffelcurry mit karamellisierter Ananas
B2, E, Eisen, Folsäure, Kalium, Kalzium, Lysin, Magnesium, Provitamin A
Süßkartoffelcurry mit Kokos-Erdnuss-Soße
B3, E, Eisen, Folsäure, K, Lysin, Magnesium, Provitamin A, Zink
Rote Bete Brownies
B7, E, Kalium, Selen, Zink