B6, Kalium, Lithium
Schlagwort: Kalium
Lauwarmer Brokkolisalat
B2, B6, C, Eisen, Kalium, Kalzium, Lysin, Magnesium
Kartoffel-Gemüse-Auflauf mit Räuchertofu
B2, B6, D, Eisen, Kalium, Kalzium, Provitamin A, Zink
Süßsaurer Linsentopf mit Koriander
B6, B7, Eisen, Folsäure, Kalium, Kalzium, Lysin, Magnesium, Provitamin A, Selen, Zink
Kichererbsen-Eintopf
B6, Eisen, Folsäure, K, Kalium, Kalzium, Lysin
Brokkoli-Salat
B2, B6, B7, C, D, Eisen, Folsäure, Kalium, Kalzium, Magnesium, Phosphor, Provitamin A, Zink
Krautnudeln mit Apfelraspeln
B6, B7, Folsäure, K, Kalium, Zink
Gefüllte Zwiebeln mit Stampfkartoffeln und Pflaumensoße
B3, B6, Eisen, Kalium, Kalzium, Selen
Bulgursalat mit Linsen
Eisen, Kalium, Selen, Zink
Linsensalat mit Gemüse und Sour Cream
B7, C, Eisen, Folsäure, Kalium, Kalzium, Lysin, Magnesium, Provitamin A, Selen, Zink