B2, B6, B7, C, Eisen, Folsäure, K, Kalzium
Schlagwort: Kalzium
Linsen-Kichererbsen Bällchen mit Cranberrys
B6, Eisen, Kalium, Kalzium, Lysin, Selen, Zink
Kürbis Quiche
B1, B2, B3, B6, B7, C, Eisen, K, Kalzium, Phosphor, Provitamin A, Selen
Rotkohl Maronen Rouladen
B2, C, Folsäure, K, Kalium, Kalzium, Lysin, Magnesium
Herbstgemüse mit Pinienkernen
B2, B7, C, E, Folsäure, Kalium, Kalzium, Provitamin A
Glutenfreies Nuss-Saaten-Brot
B2, B6, B7, E, Eisen, Kalium, Kalzium, Lysin, Magnesium, Phosphor, Zink
Mandeleis mit Heidelbeeren
B2, B3, E, Eisen, Kalium, Kalzium, Lysin, Magnesium
Nudelauflauf mit Aubergine und Champignons
B1, B2, B3, D, E, Eisen, Folsäure, K, Kalium, Kalzium, Lysin, Magnesium, Phosphor, Zink
Ofenkartoffel mit Rotkohl Kräuter Dip
B2, B6, B7, C, Folsäure, K, Kalium, Kalzium, Lysin, Magnesium, Provitamin A
Kartoffelsalat mit orientalisch gegrillten Sojamedaillons
B6, B7, C, Folsäure, Kalium, Kalzium, Lysin, Magnesium, Selen